Dagen har gått bra (är onsdag i dag men skriver om tisdagen då jag inte hann med det i går), eller som planerat i alla fall. Tog en timmes pw på kvällen, men kroppen känns seg och stegen lite tröga liksom, det känns verkligen i hela kroppen att jag inte rört på mig på flera veckor, ingen skön känsla. Men den motiverar i alla fall till att radikalt förändra och förbättra.

Dagen slutar på ca 930 kcal, räknar som tidigare inte bort eventuella förbrända kalorier.

Har nu under onsdagsmorgonen impulsshoppat på Gymgrossisten.com, eftersom jag planerar att köra en hel del på gymmet tänkte jag att det vore lite kul att prova något lågkaloriproteinpulver. Det visade sig vara en hel jävla djungel av pulver, men jag valde ett som jag tror skulle kunna vara något, enligt omdömena så var den väldigt god också, blandad med minimjölk eller vatten, jag kör helst på vatten. Gillar jag det så tipsar jag gärna om det här :)

Väntar med att ställa mig på vågen tills på måndag, efter en vecka alltså.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hey guys..   Längesedan jag uppdaterade min lilla blogg här.. Men som ni säkert redan förstått så har jag sabbat det ganska rejält för mig. Inte gått ner något under slutet av 2011, bara upp upp upp. Vågen står på 61,9 nu för tiden. Jag har gjort...

Hej!Tänkte bara slänga in ett inlägg lite snabbt om en grej jag testade i morse som blev riktigt bra! Nu i juletider är det riktigt trevligt att blanda i kanel i chokladpulver-shaken! Prova! Smakar riktigt juligt och gott och kanel sägs ju hjälpa til...

Och jag är igång!   Hamnat på ca 550 kcal i dag då jag enbart druckit pulvershakes. Naturdiets Blueberry Vanilla var riktigt god! Får se hur länge jag har gott mod, haha. Första dagarna på pulver brukar gå lätt, men sedan blir det nog jävligt tuf...

Waaah... Fan. Det går dåligt för mig just nu. Jag förstör för mig själv. Har helt plötsligt noll motivation! Har haft världens flyt i två veckor och så bara dör allt engagemang! Måste verkligen ta mig själv i kragen. Har säkert gått upp allt jag gått...

Haft sjukt mycket i skolan, har även varit borta på en liten klassgrej fredag-lördag, varit ute i skogen i en stuga och haft kul typ, lekt massa lekar, festat, gjort samarbetsövningar, har varit riktigt roligt faktiskt. Fredagen gick bra, hamnade på ...