Har haft fullt upp hela dagen, inte ens hunnit vare sig känna att jag är hungrig eller äta. Det var effektivt minsann..

Har ätit cirka 670 kcal i dag. En pw på 30 minuter är det enda jag hunnit med, men har farit runt fram och tillbaka och knappt suttit ner en minut på jobbet i dag, så det kanske kan få täcka upp för att det bara blev en halvtimmes pw i dag.

I morgon har jag inte lika mycket att göra, men ska ut på en tidig pw i alla fall.

 

Embla

28 oktober 2011 15:42

Tack för dina fina ord ♥ Jag vågar heller inte, men jag måste annars har jag ingen kontroll.. nu verkar det som om min kropp har ställt in sig på den förste så har ätit massor idag.. igen. Bajs. Hur går det för dig annars? :D Lycka till!

http://thinonlymatters.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hey guys..   Längesedan jag uppdaterade min lilla blogg här.. Men som ni säkert redan förstått så har jag sabbat det ganska rejält för mig. Inte gått ner något under slutet av 2011, bara upp upp upp. Vågen står på 61,9 nu för tiden. Jag har gjort...

Hej!Tänkte bara slänga in ett inlägg lite snabbt om en grej jag testade i morse som blev riktigt bra! Nu i juletider är det riktigt trevligt att blanda i kanel i chokladpulver-shaken! Prova! Smakar riktigt juligt och gott och kanel sägs ju hjälpa til...

Och jag är igång!   Hamnat på ca 550 kcal i dag då jag enbart druckit pulvershakes. Naturdiets Blueberry Vanilla var riktigt god! Får se hur länge jag har gott mod, haha. Första dagarna på pulver brukar gå lätt, men sedan blir det nog jävligt tuf...

Waaah... Fan. Det går dåligt för mig just nu. Jag förstör för mig själv. Har helt plötsligt noll motivation! Har haft världens flyt i två veckor och så bara dör allt engagemang! Måste verkligen ta mig själv i kragen. Har säkert gått upp allt jag gått...

Haft sjukt mycket i skolan, har även varit borta på en liten klassgrej fredag-lördag, varit ute i skogen i en stuga och haft kul typ, lekt massa lekar, festat, gjort samarbetsövningar, har varit riktigt roligt faktiskt. Fredagen gick bra, hamnade på ...